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EFFEKTIV ABNEHMEN DURCH SPAZIEREN GEHEN!
Effektiv abnehmen:Warum spazieren gehen so gut tut Effektiv abnehmen – besonders vor Weihnachten und den langen Wintermonaten will keiner zu viel Pfunde auf die Waage bringen. Aber das mit den Fitness-Studios und Sport in Hallen ist aktuell so eine Sache. Auch steht...
GESUND ABNEHMEN: WAS STECKT HINTER DEM TREND SOUPING?
Gesund Abnehmen: Was ist Souping? Gesund Abnehmen – dringend erforderlich?! Oh Mann, dieser ganze Pandemie-Stress. Man futtert zu viel Süßes, um die Nerven zu beruhigen. Neue Rezepte müssen her! Auch der Alkoholkonsum hat in diesem denkwürdigen Jahr zugenommen. Zeit,...
Mein HOT Lieblingsgetränk
Jetzt kommt wieder die Jahreszeit – nicht wirklich meine Jahreszeit….aber sie kommt immer wieder 😊 Genieße mein Geheimrezept und es mach es dir wohlig warm und ideal in deiner Abnehmphase! Zutaten: Tasse heißer Aloe Blossom Herbal Tea Messbecher Aloe Vanille Shake...
Mythos – einfach auf den Körper hören
Mythos - Einfach auf den Köper hören Wer auf die Signale seines Körpers achtet, wird nicht zunehmen“. Leider funktioniert das so nicht. Denn im Laufe der Zeit hat sich unser Essverhalten verändert. Feste Essenszeiten sind in den Hintergrund gerückt, dafür gönnt man...
Vertraue deinem Bauchgefühl
Das Verdauungssystem hat einen großen Einfluss auf dein allgemeines Wohlbefinden und dein Immunsystem - und somit auf deine Gewichtsabnahme! Forschungen belegen, dass dein Darm in Kombination mit deinem Immunsystem eine große Rolle dabei spielt. 60-70% der...
JoJo Effekt
JoJo-Effekt: Stoffwechsel auf Sparflamme Welche gesundheitlichen Schäden kann der JoJo-Effekt verursachen? Starke und ständige Gewichtsschwankungen können gesundheitlich gefährlich sein. Menschen, die in der JoJo-Falle sitzen, haben ein höheres Risiko für...
10% Rabatt für deinen Einkauf
Heute möchte ich dir meine Lieblingsprodukte vorstellen. WARUM Lieblingsprodukte, weil ich sie selber verwende und selber MEGA Erfolge damit erzielt habe. https://system4win.com/p-silvia-riedl/produkte/ Vielleicht auch ein paar Worte, wie ich zu diesen Produkten...
Sport die beste Lebensversicherung
SCHLAU & GESUND: SPORT IST DIE BESTE LEBENSVERSICHERUNG Schlau und gesund – Sport macht intelligent. Körperliche Bewegung lässt Nervenzellen wachsen, lässt uns besser schlafen und entstresst. Je mehr Sport, desto besser die Wirkung. Fakt ist: Sport ist deine...
Diätprodukte
Der Markt für Diätprodukte boomt nach wie vor - beziehungsweise wie nie zuvor. Kein Wunder, schließlich werden die Menschen in den westlichen Industrieländern immer dicker. Ganz vorneweg in den USA. Auch ich war eine davon! Höre dir hier meine Story an:...
Fatburner Suppe
Gemüsecremesuppe Für 4 Personen 500 g gemischtes Gemüse (z.B. Brokkoli, Lauch, Knollensellerie, Champignons, Paprika, Aubergine, Tomaten etc) 1 mittelgroße Kartoffel 1 Zwiebel 1 Knoblauchzehe 1 El Öl 850 ml Gemüsebrühe Salz und Pfeffer 1...