Auch unterwegs immer bestens versorgt

Auch unterwegs immer bestens versorgt

AUCH UNTERWEGS IMMER BESTENS VERSORGT Nichts ist unangenehmer als ein schrecklicher Hunger, der einen unterwegs ereilt – kein Kiosk weit und breit, kein rettendes Restaurant. Und dabei wäre es nicht mehr weit zum Gipfel, den du unbedingt erklimmen wolltest. In solchen...
Ab 40 ändert sich der Stoffwechsel bei Frauen

Ab 40 ändert sich der Stoffwechsel bei Frauen

Irgendwann wird alles langsamer Mit 40 stehst du mitten im Leben. Die meisten Frauen haben Familie, du hast im Job einiges erreicht und auf einmal wieder mehr Freiheiten, weil die Kinder größer werden. Du fühlst dich gut, hast Erfahrung und strahlst Selbstbewusstsein...
Abnehmen – die nackte Wahrheit

Abnehmen – die nackte Wahrheit

Abnehmen, du willst es diesen Sommer endlich in die Tat umsetzen! Mit einer Traumfigur glänzen, einfach gesund-schlanken. Wenn die Temperaturen steigen und die Hüllen fallen, dann zeigen wir alle schließlich mehr Haut. Und die sollte doch bitte möglichst straff und...
Traumkörper

Traumkörper

TRAUMKÖRPER: WELCHE SPORTART FORMT WELCHE FIGUR? Traumkörper gefragt? Du kannst deinen Körper nach deinem Willen formen! Durch Sport und Bewegung. Je nach Workout werden unterschiedliche Muskeln aufgebaut und geformt. Welche Sportart macht welche Figur? Wir geben dir...
JETZT deine Pfunde loswerden

JETZT deine Pfunde loswerden

Natürlich nimmt man 30 kg nicht über Nacht ab und ein Paket reicht auch nicht. Aber es war mein START! Durch den ersten Schritt in die richtige Richtung lässt sich viel verändern und verbessern! Bist du bereit? Ich unterstütze und begleite dich während deiner...
Wie funktioniert Abnehmen wirklich

Wie funktioniert Abnehmen wirklich

KRAFT TRIFFT AUF AUSDAUER Wie funktioniert Abnehmen wirklich? Das hast du dich sicher schon oft gefragt! Gib es die Erfolgsformel für eine dauerhafte Topfigur? Machen Muskeln schlank? Wie reduziere ich Fettdepots am schnellsten, Abnehmen am Bauch – was funktioniert...