Mythos – einfach auf den Körper hören

Mythos – einfach auf den Körper hören

Mythos – Einfach auf den Köper hören Wer auf die Signale seines Körpers achtet, wird nicht zunehmen“. Leider funktioniert das so nicht. Denn im Laufe der Zeit hat sich unser Essverhalten verändert. Feste Essenszeiten sind in den Hintergrund gerückt, dafür gönnt...
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