von Silvia Riedl | Dez 14, 2020 | Abnehmen
BEWEGEN & RUHEN In sich selbst zu ruhen, eins zu sein mit dem eigenen Körper, dem Geist und seiner Seele, ist ein tiefes individuelles Gefühl. Für jeden Menschen hat es eine andere Bedeutung: Freiheit, Liebe, Sicherheit oder Zufriedenheit. Für viele rückt das...
von Silvia Riedl | Okt 1, 2020 | Abnehmen
Mythos – Einfach auf den Köper hören Wer auf die Signale seines Körpers achtet, wird nicht zunehmen“. Leider funktioniert das so nicht. Denn im Laufe der Zeit hat sich unser Essverhalten verändert. Feste Essenszeiten sind in den Hintergrund gerückt, dafür gönnt...
von Silvia Riedl | Aug 22, 2020 | Abnehmen
Der Markt für Diätprodukte boomt nach wie vor – beziehungsweise wie nie zuvor. Kein Wunder, schließlich werden die Menschen in den westlichen Industrieländern immer dicker. Ganz vorneweg in den USA. Auch ich war eine davon! Höre dir hier meine Story an:...