Zauberwort – mit dem eigenen Körpergewicht trainieren!

1. Die Kniebeuge

2. Sprünge aus dem Stand

3. Ausfallschritte

Sind echte Po-Booster!

Das Produkt empfehl ich dir dazu: “Move”

https://be-forever.com/produkte/aktives-leben/16857/forever-move?number=551&partner=shopriedl

Viel Erfolg!
Silvia

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