Mein Blog
Nehme ich ohne Kohlenhydrate ab?
Das ganze heute mal zum hören, anstatt zu lesen!
Wohlfühlen
WOHLFÜHLEN IMMER UND ÜBERALL: DEINE PERSÖNLICHE OASE Möchtest du dich körperlich und geistig wohlfühlen? Dann schaff dir eine Umgebung, in der du das kannst! Ein gesunder Lifestyle ist der Grundstein für ein schönes Leben – immer und überall! Ob im Büro oder Zuhause:...
Dem Bauchgefühl folgen
DEM BAUCHGEFÜHL FOLGEN: INTUITIV ESSEN Manche wissen einfach, was gut für sie ist. Sie essen genau das, was für ihren Körper optimal ist und fühlen sich wohl in ihrer Haut. Abnehmen und eine tolle Figur stehen dabei nicht im Vordergrund, sind aber ein äußerst...
Runter vom Sofa
COUCH-POTATO? RUNTER VOM SOFA UND AKTIV SEIN! Wusstest du, dass laut einer aktuellen Statistik die Deutschen etwa drei Stunden pro Tag vor dem Fernseher sitzen? In der Schweiz sind es immerhin satte 160 Minuten und Österreich schlägt die Deutschen sogar mit 186...
SCHLANKE MENSCHEN HABEN ETWAS GEMEINSAM
Menschen mit einer Top-Figur haben ähnliche Angewohnheiten Wer seine Figur auf Vordermann bringen möchte, probiert es oft mit der einen oder anderen Diät, einem straffen Workout-Programm oder ähnlichem. Experten der Cornell University in New York haben jetzt...
WAS IST DAS GEHEIMNIS EINER TOP-FIGUR
I´M WORKING ON MYSELF, FOR MYSELF, BY MYSELF. Bauch, Beine, Po: eine Traumfigur ist weder Gottgegeben noch unabänderliches Schicksal. Ein harmonisches Zusammenspiel von Ernährung und Bewegung garantieren jedem am Ende seine Wunschfigur. Dafür gilt es den eigenen...
Jetzt 27 kg leichter!
Ich mag mich wieder!😍🌹 Ich war es leid! Ein stetiges Zu- und Abnehmen. Vielleicht kennst du dieses Thema auch. Ein hin-vor-und-zurück. Die Frage, wann hört es endlich auf? Mein Gewicht hat mich viele Jahre begleitet. Hier einen kleinen Einblick zu meinem...
Ich mag mich wieder
https://youtu.be/rsb3Z6XA9JI Ich war es leid! Ein stetiges Zu- und Abnehmen. Vielleicht kennst du dieses Thema auch. Ein hin-vor-und-zurück. Die Frage, wann hört es endlich auf. Das Gewicht hat mich viele Jahre begleitet. Eigentlich war ich früher immer ganz schlank....
Erfahrung mit Clean 9
https://youtu.be/sYn7WIERXC4 Clean 9 Erfahrung Hier möchte ich euch Sabrina vorstellen! Sabrina hat ihr erstes Clean 9 absolviert und ist total begeistert! Hör dir dieses Video an und wenn du Fragen hast, dann freue ich mich über deinen Anruf oder Email. Hier noch...