Fünf Dinge, mit denen du sofort aufhören solltest:
- Vergangenes festhalten
- Veränderungen fürchten
- Auf den perfekten Moment warten
- Dir zu viele Sorgen machen
- Dir schon vorher alles kaputt denken
Sich immer wieder an die 5 Punkte erinnern – kann schon sehr helfen!
Liebe Grüsse
Silvia
