Mehr Lebensfreude

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Mehr Lebensfreude, Gelassenheit, Akzeptanz und Neugier sind das BESTE für Körper, Geist und Seele. Mach das BESTE aus deinem Tag! Bleib neugierig und voller Energie, Silvia PS: Dieser Blog könnte dich auch interessieren: https://silvia-riedl.de/mind-detox/ Folge mir...
Mind Detox

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Endlich wieder mehr LEBEN als DENKEN Jeden Tag schwirren rund 60.000 Gedanken durch unseren Kopf. Viele davon lassen uns  ganz schön alt aussehen. Negative Gedanken bringen uns nicht weiter, sondern rauben uns Lebensenergie. ABER – wir haben jeden Tag die...
Lebe die Gegenwart

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Beweine nicht die Vergangenheit, denn sie ist vorbei. Stresse dich nicht wegen der Zukunft, denn sie ist noch nicht da. Lebe die Gegenwart und mache sie zu etwas WUNDERBAREM Viel Gutes wünsche ich dir, Silvia PS: Folge mir auf YouTube: www.silvia-riedl.de/youtube...
Tipps gegen Pandemiestress

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SEELE BAUMELN LASSEN HILFT BEI PANDEMIE-STRESS Gestresst oder unglücklich? Seele baumeln lassen hilft Die Seele baumeln lassen – leichter gesagt als getan. Manch einem schlägt die Krise allmählich aufs Gemüt. Und die Aussichten darauf, dass das Ganze noch ein wenig...
Mehr Lebensfreude

ARBEITEN VON ZUHAUSE: AM BESTEN STRESSFREI

Im Homeoffice Freiraum schaffen – aber wie? Kennst du das Gefühl, wenn du dich nach einem langen Arbeitstag im Homeoffice frustriert fragst, was du eigentlich heute geschafft hast? Die Ablenkung war zu groß, deine “Homies” haben dich ständig unterbrochen und darüber...
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